Alla har sin egen åsikt kring definitionen på sexuell tillfredställelse. Hur vi lever ut vår sexlust skiljer sig mellan individer. Den enskilda människans sexliv är unikt. Trots att orgasm oftast är en central del av vårt sexualliv så kräver sexuell tillfredsställelse ofta mer än så.
Sexlust är av naturliga skäl ett ämne det har studerats mycket kring. Kanadensiska forskarna MacNeil och Byers beskriver sexuell tillfredsställelse på följande sätt:
"Sexuell tillfredsställelse är inte bara den fysiska njutningen. Det är heller inte avsaknad av missnöje eller problem. Istället så är sexuell tillfredsställelse den allmäna känslan efter att vi har beaktat de positiva och negativa aspekter i våra sexuella relationer."